這次去旅行住了這間察伊公寓飯店 - 宿霧真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間察伊公寓飯店 - 宿霧真是沒選錯~服務好又親切

而且價格也便宜~~開心~~

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主要設施

  • 120 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 大廳報紙 (付費)

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器

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  • 宿霧 IT 公園 (1.2 公里)
  • 宿霧國際會議中心 (1.7 公里)
  • 宿霧鄉村俱樂部 (1.8 公里)
  • 國際展銷中心 (1.9 公里)


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據台北市衛生局的調查,氣喘在國小一年級的盛行率高達20.74%,平均每5個中就有一個是氣喘病童,因此氣喘問題不只是醫療上極大的負擔,同時也是家長心中所擔心重要課題。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師表示,當氣喘患者病發時,不妨試著噘嘴式呼吸,即是先吸一口長氣之後,嘴巴呈蠟燭狀,之後再慢慢吐氣,重點是要使吐氣的時間比吸氣的時間還要長,才能減輕呼吸不適的症狀。

支氣管擴張劑用完時,可到浴室開大量熱水吸取水蒸氣,可讓氣管擴張,氣管可得到疏緩,如果氣喘還壓不下來,就要盡速掛急診治療。

周宗翰也建議患者,平時可以做一些穴位的敲擊,特別是敲打「足太陰腎經」的下半段(都在腿部,大腿小腿的內側),根據中醫五行原理,五臟的循環有一定原則,所謂「肝、心、脾、肺、腎」,氣喘屬於肺的系統,然而肺經接著是腎經,肺系統的下游是腎經,也就是說下游網路若不通暢,自然會影響上游的肺經網路。

腎主納氣,藉由刺激腎經的運行,腎的經絡,起於足小趾,經足心、內踝,沿下肢內側內緣,經腹部、腎臟、膀胱。另一支經腹部、胸部正中線旁,喉嚨,到達舌根。

腎的經絡左右各有一條,刺激腎經將有助於減輕呼吸道的敏感反應,而腎經的要穴如湧泉穴、太谿穴、照海穴、陰谷穴等更要加強,左腿敲五分鐘,右腿也敲五分鐘,將有助於改善氣喘頻率的發生。

秋冬季節因為溫差大,是呼吸道疾病的好發季節,周宗翰醫師表示,臨床上天氣冷熱劇變的確會誘發過敏的相關症狀,尤其是氣喘患者日益增加,中醫在治療時會依階段性做治療,在緩解期時,讓患者能夠降低使用支氣管擴張劑的頻率。

氣喘是一種慢性的呼吸道發炎疾病,一是由於呼吸道發炎,引起呼吸道上層粘膜腫脹,使得呼吸道變窄,造成呼吸道困難開始喘,另一種則是呼吸道對過敏原會起強烈的反應,例如:香菸、花粉、煙霧、冷空氣等刺激物接觸後,就引起氣喘發作,此種的防治主要在於避免刺激好康偷偷說物的接觸。

周宗翰指出,目前西醫對於氣喘患者主要以吸入性類固醇及支氣管擴張劑等,這的確可以有效的緩解,但許多人在症狀消失後幾年又會復發。

治療氣喘會依照不同的哮喘特性與病人的體質來開立中藥,並且分階段性來治療,若患者是屬於「急性期」,會加入宣肺、降氣、化痰的中藥,以減輕患者喘鳴咳嗽的症狀。

緩解期加入健脾補氣中藥來增強患者的抵抗力與調整免疫系統,避免反覆感冒誘發氣喘,並減緩支氣管的過度反應。治療的目的在降低使用支氣管擴張劑頻率,並且減緩發作症狀。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者汪淑芬台北16日電)桃園機場公司今天首次在A1台北車站啟用市區預辦登機及行李託運,不但免費,不搭機捷旅客也可使用,快速又方便,估算託運1件行李時間只要2分鐘。

今天起到3月1日,中華航空、長榮航空、華信洽公訂房航空、立榮航空等4家航空公司,在機場捷運A1台北車站提供免費市區預辦登機與行李託運服務,時間為每天上午8時至下午4時,旅客必須在航班起飛前3小時辦理,所以適用當天上午11時後起飛的航班。

這是台灣首次有市區預辦登機服務,民眾還不熟悉,上午使用的旅客並不多。

到上午9時30分,機捷A1站有5件搭華航旅客行李完成託運,有3件搭長榮航空旅客完成李託運。

今天有位旅客張先生要搭上午10時40分飛機去香港,因無託運行李,上午直接在機捷A1站利用預辦登機辦理報到,之後拿著機捷免費試乘號碼牌,搭機捷去機場。

桃機公司說,3月2日起,機捷正式通車後,預辦登機與託運行李時間為上午6時至晚上9時30分,旅客仍須在航班起飛前3小時辦理,適用當天上午9時後起飛的航班。1060216

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